جستجو
دانشنامهاختلالات روانشناختی › دسته بندی: اختلالات تغذیه و خوردن

اختلالات تغذیه و خوردن

اختلالات تغذیه و خوردن طیفی از الگوهای مختل دریافت غذا یا رفتار خوردن را شامل می‌شوند: پیکا، اختلال نشخوار، اختلال اجتنابی یا محدودکنندهٔ دریافت غذا (ARFID)، بی‌اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی و اختلال پرخوری افراطی. انگیزه و خطر جسمی در این تشخیص‌ها یکسان نیست.

این اختلالات می‌توانند در هر جنس، سن و اندازهٔ بدن رخ دهند و پیامدهایی از سوءتغذیه و اختلال الکترولیت تا آسیب گوارشی، دندانی و روانی ایجاد کنند. ظاهر یا وزن به‌تنهایی شدت بیماری را نشان نمی‌دهد.

این صفحه نشانه‌های متمایز، ارزیابی پزشکی و روان‌شناختی، نقش تیم چندرشته‌ای و موقعیت‌های نیازمند مراقبت فوری را شرح می‌دهد.

تصویر آموزشی درباره اختلالات تغذیه و خوردن؛ ارتباط سالم با غذا، بدن و حمایت درمانی.

راهنماهای اختلالات روانشناختی این خانواده

تصویر آموزشی درباره برای معرفی علائم، تشخیص و درمان این اختلال.

اختلالات تغذیه و خوردن, اختلالات روانشناختی

بی‌اشتهایی عصبی: علائم، تشخیص و درمان

بی‌اشتهایی عصبی یک اختلال خوردن و تغذیه است که در آن محدود کردن دریافت انرژی، ترس از افزایش وزن و دگرگون شدن ارزیابی فرد از وزن و شکل بدن، به کاهش معنادار وزن یا نرسیدن به وزن مورد انتظار می‌انجامد. این مقاله توضیح می‌دهد که بیماری فقط «کم‌اشتهایی» ساده نیست و می‌تواند بر تمرکز، خلق، روابط، تحصیل، کار و سلامت جسمی اثر بگذارد. همچنین نشان می‌دهد تشخیص بر پایه گفت‌وگوی بالینی، بررسی روند وزن و رشد، معاینه جسمی و در صورت نیاز ارزیابی پزشکی انجام می‌شود و باید با توجه به سن، جنس و وضعیت جسمی تفسیر شود. در ادامه، الگوهای اشتباه‌گیری با اختلالات دیگر، رویکردهای درمانی مانند بازتوانی تغذیه‌ای، روان‌درمانی و نقش خانواده، و نیز سیر بیماری و عوامل مؤثر بر پیش‌آگهی مرور می‌شود. این مطالب برای آگاهی عمومی است و تصمیم‌های درمانی باید به‌صورت فردی و با نظر متخصص گرفته شود.
تصویر آموزشی درباره برای معرفی علائم، تشخیص و درمان این اختلال.

اختلالات تغذیه و خوردن, اختلالات روانشناختی

اختلال پرخوری افراطی: علائم، تشخیص، درمان و سیر

اختلال پرخوری افراطی فقط «زیاد غذا خوردن» نیست، بلکه الگویی تکرارشونده از خوردن مقدار زیاد غذا در بازه‌ای محدود همراه با احساس از دست رفتن کنترل و ناراحتی روانی قابل‌توجه است. در این مقاله توضیح داده می‌شود که چگونه این اختلال با پرخوری معمول، چاقی یا پرخوری عصبی تفاوت دارد و چرا تشخیص آن باید بر پایه ارزیابی بالینی دقیق انجام شود. همچنین معیارهای تشخیصی، شدت‌های مختلف، وضعیت‌های مشابهی که ممکن است با آن اشتباه شوند، و نقش اختلالات همراه مانند افسردگی و اضطراب بررسی شده است. در ادامه، رویکردهای درمانی شامل روان‌درمانی، مداخلات رفتاری و برخی داروها معرفی می‌شوند، با این تأکید که برنامه درمان باید متناسب با شرایط هر فرد تنظیم شود و این مطلب جایگزین ارزیابی تخصصی نیست.
تصویر آموزشی درباره برای معرفی علائم، تشخیص و درمان این اختلال.

اختلالات تغذیه و خوردن, اختلالات روانشناختی

پرخوری عصبی: نشانه‌ها، تشخیص، درمان و سیر بیماری

پرخوری عصبی نوعی اختلال خوردن و تغذیه است که در آن فرد با دوره‌های تکرارشونده پرخوری، احساس از دست‌دادن کنترل و رفتارهای جبرانی برای جلوگیری از افزایش وزن درگیر می‌شود و ارزش‌گذاری خود را بیش از حد به وزن و شکل بدن گره می‌زند. این مقاله به نشانه‌های هیجانی، رفتاری و جسمی، تفاوت آن با پرخوری ساده، و تشخیص بالینی توسط متخصص می‌پردازد و توضیح می‌دهد که ارزیابی دقیق، بررسی عوارض جسمی و تمایز آن از اختلالات نزدیک چگونه انجام می‌شود. همچنین رویکردهای درمانی مانند روان‌درمانی شناختی‌رفتاری، نقش محدودتر داروها و اهمیت برنامه‌ریزی فردمحور را مرور می‌کند. در کنار این‌ها، سیر بیماری، عوامل خطر، شیوع، و موقعیت‌هایی که نیاز به کمک فوری یا ارزیابی پزشکی دارند نیز به‌طور خلاصه بیان می‌شود. این مطلب برای آگاهی عمومی است و جایگزین ارزیابی و توصیهٔ اختصاصی پزشک یا روان‌پزشک نیست.

فهرست مطالب

تعریف بالینی

در بی‌اشتهایی عصبی، محدودیت دریافت به وزن پایین، ترس شدید از افزایش وزن و اختلال در تجربهٔ وزن یا شکل بدن می‌انجامد و بینش ممکن است کم باشد. پرخوری عصبی با دوره‌های خوردن مقدار زیاد همراه با احساس فقدان کنترل و رفتارهای جبرانی مانند استفراغ، روزه یا ورزش افراطی مشخص می‌شود؛ وزن می‌تواند در محدودهٔ معمول باشد. در پرخوری افراطی، دوره‌های پرخوری و ناراحتی وجود دارد اما رفتار جبرانی منظم دیده نمی‌شود.

ARFID با دریافت ناکافی به علت حساسیت حسی، علاقهٔ اندک به غذا یا ترس از پیامدهایی مانند خفگی رخ می‌دهد و انگیزهٔ وزن و شکل بدن محور نیست. پیکا خوردن مواد غیرخوراکی و نشخوار بازگرداندن تکراری غذا پس از خوردن است. عوامل زیستی، خلق‌وخو، یادگیری، خانواده، فرهنگ و فشارهای اجتماعی می‌توانند نقش داشته باشند، اما هیچ علت واحدی همهٔ موارد را توضیح نمی‌دهد.

علائم و نشانه‌های شایع

  • محدودیت شدید غذا، حذف گروه‌های غذایی، آیین‌های خوردن یا ترس پایدار از افزایش وزن.
  • اشتغال ذهنی با وزن و شکل بدن، وارسی مکرر، احساس چاقی با وجود وزن پایین یا انکار جدیت وضعیت.
  • دوره‌های پرخوری همراه با احساس از دست دادن کنترل، خوردن سریع یا پنهانی و شرم پس از آن.
  • استفراغ عمدی، سوءمصرف ملین یا دارو، روزه یا ورزش اجباری برای جبران خوردن.
  • پرهیز یا محدودیت بدون نگرانی شکل بدن به دلیل بافت و بوی غذا، بی‌علاقگی یا ترس از خفگی و استفراغ در ARFID.
  • خوردن خاک، کاغذ یا مواد غیرخوراکی در پیکا، یا بازگشت بی‌زحمت غذا و جویدن دوباره در اختلال نشخوار.
  • سرگیجه، ضعف، غش، احساس سرما، یبوست، درد شکم، بی‌نظمی قاعدگی، آسیب دندان یا تورم غدد بزاقی.
  • کناره‌گیری از وعده‌های جمعی، افت تمرکز، تحریک‌پذیری، افسردگی، اضطراب یا افکار خودآسیب‌رسان.

تشخیص و ارزیابی

تشخیص به نوع رفتار خوردن، انگیزه، فراوانی، سیر وزن و رشد، پیامد جسمی و اختلال عملکرد متکی است. وزن طبیعی پرخوری عصبی را رد نمی‌کند و محدودیت ناشی از ARFID با محدودیت مبتنی بر ترس از چاقی یکسان نیست.

بیماری‌های گوارشی و غددی، آلرژی، عفونت، مشکلات بلع، بیماری عصبی، داروها، افسردگی، OCD، اوتیسم و مصرف مواد بر اساس نشانه بررسی می‌شوند. در پیکا سطح رشد و فرهنگ و در نشخوار علل گوارشی اهمیت دارد. خطر پزشکی و خودکشی جدا از نام تشخیص تعیین می‌شود.

وجود برخی علائم به‌تنهایی به معنای تشخیص قطعی نیست و ارزیابی حرفه‌ای اهمیت دارد.

سایر اختلالات مشخص و نامشخص

برخی الگوهای خوردن و تغذیه از نظر بالینی جدی‌اند و ناراحتی یا اختلال قابل‌توجه ایجاد می‌کنند، اما معیارهای کامل بی‌اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی، اختلال پرخوری افراطی یا دیگر تشخیص‌های اصلی این خانواده را ندارند. طبقه‌های باقی‌مانده برای ثبت همین وضعیت‌ها هستند و نباید با «مشکل خفیف» یا «رژیم غذایی معمول» اشتباه گرفته شوند.

سایر اختلالات تغذیه و خوردنِ معین

در این طبقه، متخصص علت مشخصِ کامل‌نشدن معیارهای یک اختلال نام‌گذاری‌شده را ثبت می‌کند. نمونه‌های منبع عبارت‌اند از:

  • بی‌اشتهایی عصبی آتیپیک: ویژگی‌های بی‌اشتهایی عصبی وجود دارند، اما با وجود کاهش وزن قابل‌توجه، وزن فرد در محدوده معمول یا بالاتر باقی مانده است. منبع تأکید می‌کند که عوارض جسمی مشابه بی‌اشتهایی عصبی همچنان ممکن است رخ دهد.
  • پرخوری عصبی با فراوانی کم یا مدت محدود: الگوی پرخوری و رفتار جبرانی وجود دارد، اما فراوانی آن کمتر از حد معمول تشخیصی است یا کمتر از سه ماه دوام داشته است.
  • اختلال پرخوری افراطی با فراوانی کم یا مدت محدود: دوره‌های پرخوری و ویژگی‌های مربوط وجود دارند، اما فراوانی یا مدت به آستانه تشخیص اصلی نمی‌رسد.
  • اختلال پاکسازی: رفتارهای مکرر پاکسازی برای اثرگذاشتن بر وزن یا شکل بدن، مانند استفراغ عمدی یا سوءمصرف ملین و دارو، بدون وقوع پرخوری افراطی.
  • نشانگان خوردن شبانه: خوردن مکرر پس از بیدارشدن از خواب یا مصرف زیاد غذا پس از وعده شب، همراه با آگاهی و یادآوری؛ زمینه اجتماعی، تغییر چرخه خواب، مواد، دارو و بیماری جسمی باید بررسی شود.

اختلال تغذیه یا خوردن نامعین

این عنوان برای نشانه‌های غالب و مختل‌کننده همین خانواده است که معیارهای یک اختلال مشخص را کامل نمی‌کنند، اما متخصص دلیل دقیق آن را بیان نمی‌کند. ممکن است اطلاعات برای تشخیص اختصاصی‌تر هنوز کافی نباشد، از جمله در برخی محیط‌های اورژانسی.

وزن ظاهراً معمول، مدت کوتاه‌تر یا فراوانی کمتر به‌تنهایی نشان‌دهنده ایمنی یا شدت کم نیست. ارزیابی باید رفتار خوردن و جبران، انگیزه مرتبط با وزن و شکل بدن، سیر وزن و رشد، پیامدهای پزشکی، مواد و داروها و تشخیص‌های افتراقی را دربر گیرد. این عناوین از روی وزن، یک رفتار منفرد یا اطلاعات آنلاین قابل تعیین نیستند.

ارزیابی و آزمون‌های روانشناختی

ارزیابی شامل تاریخچهٔ غذا، پرخوری و جبران، وزن و رشد، تصویر بدن، قاعدگی، فعالیت، داروها و مکمل‌ها، مصرف مواد و خودآسیبی است. معاینه، علائم حیاتی و بر اساس وضعیت آزمایش خون و الکترولیت، عملکرد کلیه و کبد، نوار قلب و ارزیابی عوارض انجام می‌شود.

پرسش‌نامه‌های اختلال خوردن و ثبت وعده‌ها برای غربال و پیگیری مفیدند، اما شدت جسمی ممکن است با نمره یا ظاهر همخوان نباشد. نتیجه آزمون روانشناختی به تنهایی تشخیص قطعی محسوب نمی‌شود.

درمان و مدیریت

روان‌درمانی

CBT اختصاصی اختلالات خوردن برای پرخوری عصبی و پرخوری افراطی بر نظم وعده‌ها، چرخهٔ محرومیت–پرخوری–جبران و ارزیابی افراطی وزن و شکل کار می‌کند. درمان بین‌فردی و DBT در برخی الگوهای پرخوری یا دشواری تنظیم هیجان به‌کار می‌روند.

در نوجوانان مبتلا به بی‌اشتهایی، درمان خانواده‌محور جایگاه مهمی دارد و والدین به بازگرداندن تغذیه و سپس استقلال متناسب کمک می‌کنند. برای ARFID، پیکا و نشخوار از مواجههٔ تدریجی، آموزش رفتاری، وارونه‌سازی عادت و مداخلات خانواده و تغذیه متناسب با علت استفاده می‌شود.

داروهای روانپزشکی

دارو جای بازتوانی تغذیه‌ای در بی‌اشتهایی عصبی را نمی‌گیرد و داروی اختصاصی قابل اتکایی برای هستهٔ آن وجود ندارد. SSRIها می‌توانند در پرخوری عصبی و برخی مشکلات همراه نقش داشته باشند و داروهای منتخب برای پرخوری افراطی پس از ارزیابی پزشکی بررسی می‌شوند.

دارو برای افسردگی، اضطراب یا سایر اختلال‌های همراه زمانی انتخاب می‌شود که سوءتغذیه، تداخل‌ها و خطر قلبی در نظر گرفته شده باشد. هیچ دارویی نباید برای کاهش وزن یا جبران خوردن خودسرانه شروع یا قطع شود.

سایر روش‌های درمان

درمان اغلب به تیمی شامل روان‌پزشک یا روان‌شناس، پزشک و متخصص تغذیه نیاز دارد. بازتوانی تغذیه‌ای، برنامهٔ منظم وعده‌ها، پایش قلب و الکترولیت و آموزش خانواده بخش‌های اصلی‌اند؛ در سوءتغذیه شدید، شروع تغذیه باید از نظر سندرم بازتغذیه زیر نظر باشد.

رسیدگی به دندان، دستگاه گوارش، کمبود آهن یا سایر عوارض و تنظیم فعالیت بدنی نیز لازم است. در کودکان، هماهنگی با مدرسه و پایش رشد اهمیت ویژه دارد.

چه زمانی مراجعه به متخصص مفید است؟

محدودیت پایدار غذا، پرخوری یا استفراغ تکراری، افت رشد، تغییر سریع وزن، خوردن مواد غیرخوراکی یا ترس شدید از غذا نیازمند ارزیابی است؛ برای مراجعه لازم نیست فرد کم‌وزن به نظر برسد.

غش، درد قفسهٔ سینه، تپش نامنظم، ضعف شدید، کم‌آبی، خون در استفراغ، نخوردن یا ننوشیدن، گیجی، کاهش سریع وزن یا افکار خودکشی نیازمند مراقبت فوری پزشکی است.

نکات ایمنی

سوءتغذیه، کم‌آبی و اختلال الکترولیت می‌توانند ضربان قلب و هوشیاری را به‌طور خطرناک مختل کنند و بی‌اشتهایی عصبی با خطر مرگ و خودکشی همراه است. در غش، درد قفسهٔ سینه، خون‌ریزی، ناتوانی در خوردن و نوشیدن، گیجی یا قصد خودکشی فوراً ارزیابی اورژانسی بگیرید؛ بازتغذیهٔ فرد به‌شدت سوءتغذیه‌دار نیز باید پزشکی پایش شود.

پرسش‌های متداول

آیا وزن طبیعی اختلال خوردن را رد می‌کند؟

خیر. پرخوری عصبی، پرخوری افراطی و حتی محدودیت شدید می‌توانند در وزن‌های مختلف رخ دهند؛ رفتار، پیامد و تغییر نسبت به خط پایه مهم است.

فرق ARFID با بی‌اشتهایی عصبی چیست؟

در ARFID محدودیت معمولاً از حساسیت حسی، علاقهٔ کم یا ترس از پیامد خوردن ناشی می‌شود؛ در بی‌اشتهایی ترس از افزایش وزن و اختلال تصویر بدن محور است.

آیا پرخوری عصبی همیشه با استفراغ همراه است؟

خیر. جبران می‌تواند روزه، ورزش افراطی یا سوءمصرف دارو هم باشد؛ الگو و فراوانی رفتارها در مصاحبه بررسی می‌شود.

پیکا فقط در کودکان رخ می‌دهد؟

خیر. در بارداری یا بعضی شرایط رشدی و پزشکی نیز ممکن است رخ دهد و خطر مسمومیت، انسداد، انگل یا کمبود تغذیه‌ای باید بررسی شود.

چرا درمان چندرشته‌ای لازم است؟

زیرا هم‌زمان باید الگوی خوردن و تصویر بدن، وضعیت تغذیه، قلب و الکترولیت و مشکلات روانی همراه ارزیابی و درمان شوند.

آیا اجبارکردن فرد به غذا کافی است؟

خیر. ایمنی تغذیه‌ای مهم است، اما تغییر پایدار به برنامهٔ پزشکی، تغذیه‌ای و روان‌درمانی هماهنگ و برخورد بدون شرم نیاز دارد.

چه علائمی فوریت پزشکی دارند؟

غش، گیجی، درد قفسهٔ سینه، تپش نامنظم، ضعف شدید، کم‌آبی، خون‌ریزی، نخوردن و ننوشیدن یا افکار خودکشی فوریت دارند.

منابع و مراجع

  1. American Psychiatric Association (2022). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition, Text Revision (DSM-5-TR). American Psychiatric Association Publishing.
  2. Tasman A, Riba MB, Alarcón RD, Alfonso CA, Kanba S, Lecic-Tosevski D, Ndetei DM, Ng CH, Schulze TG, editors (2024). Tasman’s Psychiatry. 5th ed. Springer Nature.
  3. Boland RJ, Verduin ML, Ruiz P (2021). Kaplan & Sadock’s Synopsis of Psychiatry. 12th ed. Wolters Kluwer.
  4. World Health Organization (2024). Clinical Descriptions and Diagnostic Requirements for ICD-11 Mental, Behavioural and Neurodevelopmental Disorders (CDDR). World Health Organization.
  5. World Health Organization (2023). Mental Health Gap Action Programme (mhGAP) Guideline for Mental, Neurological and Substance Use Disorders. 3rd ed. World Health Organization.
  6. American Psychiatric Association (n.d.). Clinical Practice Guidelines. American Psychiatric Association.
  7. National Institute for Health and Care Excellence (n.d.). Mental Health, Behavioural and Neurodevelopmental Conditions: NICE Guidance. NICE.
  8. American Academy of Child and Adolescent Psychiatry (n.d.). Clinical Practice Guidelines, Clinical Updates, and Practice Parameters. AACAP.