مدیر کنترل‌گر (micromanager) فردی است که با کنترل و توجه شدید به جزئیات مدیریت می‌کند. این شیوه مدیریت ممکن است به سوء استفاده از قدرت و کنترل بیش از حد منجر شود و تعامل با چنین فردی را مشکل سازد. مدیر کنترل‌گر معمولاً به عنوان فردی شناخته می‌شود که نه تنها بر کارهایی که به او محول شده‌اند، بلکه بر تمامی جزئیات و اجرای فرایندهای اطراف او نیز نظارت مستقیم دارد. این رفتار می‌تواند در محیط‌های کاری، خانوادگی، آموزشی و حتی در دوستی‌ها و روابط شخصی دیده شود. نشانه‌های مدیریت کنترل‌گرانه تمایل به انجام همه چیز به شیوه خودشان یکی از اصلی‌ترین نشانه‌های یک مدیر کنترل‌گر این است که همیشه می‌خواهد همه کارها به شیوه‌ای که خودشان می‌خواهند انجام شود. آنان به ندرت به دیگران اجازه می‌دهند تا خودشان تصمیم‌گیری کنند و همیشه به دنبال اعمال سلیقه شخصی خود در هر جزئیات کوچک هستند. برای مثال، در یک پروژه طراحی وب‌سایت، یک مدیر کنترل‌گر ممکن است حتی در مورد انتخاب رنگ‌ها، فونت‌ها و جایگذاری دکمه‌ها نظر بدهد، بدون توجه به تخصص و تجربه طراحان. مقاومت در واگذاری وظایف مدیران کنترل‌گر تمایل دارند تمام وظایف را خودشان انجام دهند و به دیگران به ندرت اعتماد می‌کنند تا بخش‌هایی از کار را

مقدمه چرا این مطالعه انجام شد؟ محققان می‌خواستند بفهمند چرا مردم اطلاعات نادرست (اطلاعات غلط یا گمراه‌کننده) را به صورت آنلاین باور می‌کنند و به اشتراک می‌گذارند. آن‌ها به ویژه علاقه‌مند بودند بدانند که چگونه تمایل مردم به دقت و انگیزه‌های اجتماعی‌شان (مثل تمایل به هماهنگی با گروه) بر قضاوت‌هایشان درباره اطلاعات تأثیر می‌گذارد. هدف اصلی این بود که ببینند چقدر انگیزه‌های دقت (درست کردن حقایق) و انگیزه‌های اجتماعی (مثل کسب تأیید یا اجتناب از تعارض) بر اینکه آیا مردم اطلاعات را درست یا غلط می‌دانند و اینکه آیا تصمیم می‌گیرند آن را به اشتراک بگذارند، تأثیر می‌گذارد. روش اجرا چگونه این مطالعه انجام شد؟ محققان چندین آزمایش انجام دادند که در آن به شرکت‌کنندگان اطلاعات مختلفی نشان داده شد. برخی از اطلاعات درست و برخی نادرست بودند. شرکت‌کنندگان باید قضاوت می‌کردند که آیا اطلاعات دقیق هستند و تصمیم می‌گرفتند که آیا آن را در شبکه‌های اجتماعی به اشتراک بگذارند یا نه. محققان همچنین انگیزه‌های دقت و انگیزه‌های اجتماعی شرکت‌کنندگان را اندازه‌گیری کردند. یکی از محدودیت‌های مطالعه این بود که به داده‌های خود گزارش‌شده متکی بود، به این معنی که شرکت‌کنندگان ممکن است همیشه صادق نباشند یا از انگیزه‌های واقعی خود آگاه نباشند. علاوه بر این، آزمایش‌ها در محیط‌های کنترل‌شده

ازدواج مصلحتی نوعی از پیوند زناشویی است که در آن صمیمیت و ارتباط عاطفی عمیق وجود ندارد. این نوع ازدواج می‌تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد، از جمله فشارهای اجتماعی، خانوادگی، اهداف سیاسی یا قانونی. در برخی فرهنگ‌ها، ازدواج مصلحتی پذیرفته شده است، در حالی که در فرهنگ‌های دیگر، این نوع ازدواج ناخوشایند یا حتی غیرقابل قبول تلقی می‌شود. در این مقاله، به بررسی جامع ازدواج مصلحتی، دلایل شکل‌گیری آن، نشانه‌های آن و راه‌های مقابله با آن می‌پردازیم. دلایل ورود به ازدواج مصلحتی جایگاه اجتماعی و فشار خانوادگی یکی از دلایل اصلی ورود به ازدواج مصلحتی، فشارهای خانوادگی و اجتماعی است. در برخی جوامع، ازدواج به عنوان یک وظیفه اجتماعی تلقی می‌شود و افراد مجرد ممکن است با قضاوت‌های منفی روبرو شوند. این فشارها می‌تواند افراد را به سمت ازدواج‌هایی سوق دهد که بر پایه عشق و علاقه متقابل نیست. برای مثال، در برخی فرهنگ‌های سنتی، خانواده‌ها ممکن است فرزندان خود را تحت فشار قرار دهند تا با فردی از طبقه اجتماعی یا خانواده مشخصی ازدواج کنند، حتی اگر بین آن‌ها عشق و علاقه‌ای وجود نداشته باشد. این نوع ازدواج‌ها اغلب با هدف حفظ یا ارتقای جایگاه اجتماعی خانواده صورت می‌گیرد. فرض کنید دختری از یک خانواده سنتی که تحصیلات

هم وابستگی (codependency)، که اغلب به عنوان “اعتیاد به رابطه” شناخته می‌شود، وضعیتی احساسی و رفتاری است که توانایی فرد را در توسعه‌ی رابطه‌ای سالم و متقابل و رضایت‌بخش مختل می‌کند. این وضعیت می‌تواند ناامیدکننده و مخرب باشد، اما راه‌هایی وجود دارد که می‌توانید با یادگیری آنها از وابستگی عاطفی خود جلوگیری کنید. اصطلاح “هم وابستگی” (codependency)، برای اولین بار برای توصیف شریک زندگی فردی که اعتیاد داشت به کار می رفت. این افراد با رفتارهای ناسالم خود، با فردی که دچار اعتیاد است، به نوعی به ادامه اعتیاد او کمک و آن را تقویت می‌کردند. اما با گذشت زمان، این مفهوم گسترش یافته و امروز شامل افرادی می‌شود که در روابط یک‌طرفه، مخرب یا آسیب‌زننده باقی می‌مانند. این افراد معمولاً دارای تمایلی شدید برای “مورد نیاز بودن” هستند و تلاش‌های آنها برای نجات، حمایت و کمک به عزیزانشان به نوعی اشتباه و ناسالم است و اغلب سبب وابستگی بیشتر طرف مقابل به خودشان می‌شود. این میل به وابسته کردن دیگران به خود، عامل اصلی بسیاری از مشکلات در روابط آنها است. هم وابستگی (codependency) می تواند در روابط مختلفی ظاهر شود. یکی از نشانه‌های بارز آن میل شدید به وابسته کردن دیگران به خود است. این میل منجر به

مقدمه این مطالعه بر روی درک چگونگی تأثیر تکانشگری (عمل کردن بدون فکر کردن) و وسواس (انجام مکرر کارها برای کاهش اضطراب یا ناراحتی) بر فعالیت مغز در هنگام انجام وظایفی که نیاز به برنامه‌ریزی و تصمیم‌گیری دارند، تمرکز دارد. هدف محققان این بود که بفهمند آیا افرادی که بیشتر تکانشگر یا وسواسی هستند، الگوهای مغزی متفاوتی در هنگام انجام این وظایف نشان می‌دهند یا خیر. برای بررسی این موضوع، محققان از تکنیکی به نام fMRI برای مشاهده فعالیت مغز شرکت‌کنندگان در حین انجام وظایفی که نیاز به برنامه‌ریزی و تصمیم‌گیری دارند، استفاده کردند. روش اجرا از شرکت‌کنندگان خواسته شد تا وظایفی را که نیاز به فکر کردن و تصمیم‌گیری بر اساس شرایط متغیر دارند، انجام دهند. فعالیت مغز با استفاده از fMRI اندازه‌گیری شد که نشان می‌دهد کدام قسمت‌های مغز در حین انجام وظایف فعال هستند. شرکت‌کنندگان همچنین پرسشنامه‌هایی را برای اندازه‌گیری سطح تکانشگری و وسواس خود تکمیل کردند. محدودیت‌ها مطالعه شامل تعداد کمی از شرکت‌کنندگان بود که می‌تواند تعمیم نتایج به همه افراد را دشوار کند. وظایف استفاده شده در مطالعه ممکن است به طور کامل شرایط واقعی که در آن‌ها نیاز به برنامه‌ریزی و تصمیم‌گیری است را منعکس نکنند. fMRI تنها به صورت غیرمستقیم با اندازه‌گیری جریان

مهاجرت به کشوری جدید می‌تواند یکی از هیجان‌انگیزترین و در عین حال چالش‌برانگیزترین تجربیات زندگی باشد. یکی از مهم‌ترین جنبه‌های سازگاری با محیط جدید، ایجاد روابط اجتماعی و یافتن دوستان جدید است. این راهنما به شما کمک می‌کند تا با استراتژی‌های موثر و عملی، شبکه اجتماعی خود را در کشور جدید گسترش دهید و احساس تعلق بیشتری به جامعه جدید پیدا کنید. از ایجاد ارتباطات اولیه گرفته تا شرکت در رویدادهای اجتماعی و بهبود مهارت‌های ارتباطی، این راهنما شما را در مسیر یافتن دوستان جدید و ساختن یک زندگی اجتماعی پربار در کشور جدید همراهی می‌کند. ایجاد ارتباطات اولیه استفاده از ارتباطات شخصی یکی از موثرترین راه‌ها برای شروع زندگی اجتماعی در کشور جدید، استفاده از ارتباطات شخصی موجود است. اگرچه افراد معمولاً برای نشان دادن شهر به یک غریبه فوراً مشتاق نیستند، این نگرش به محض برقراری ارتباط شخصی حتی کوچک، تغییر می‌کند. برای شروع: از دوستان و خانواده خود بپرسید آیا کسی را در محل جدیدتان می‌شناسند. یک پست عمومی در شبکه‌های اجتماعی بگذارید و از دوستان و آشنایان بخواهید اگر کسی را در شهر جدید شما می‌شناسند، معرفی کنند. از همکاران قدیمی یا هم‌دانشگاهی‌های سابق خود سراغ بگیرید. ممکن است یکی از آنها در شهر جدید شما

مقدمه این تحقیق به بررسی این موضوع می‌پردازد که مردم افرادی را که از منابع مشترک مانند پارک‌های عمومی یا صندوق‌های اجتماعی سوءاستفاده می‌کنند، با چه انگیزه هایی تنبیه می‌کنند. برخی بر این باورند که تنبیه به دلیل تمایل به حفاظت از منافع عمومی است، در حالی که برخی دیگر فکر می‌کنند که این امر ناشی از خشم نسبت به کسانی است که بدون مشارکت کردن، از منابع استفاده می‌کنند (به اصطلاح متقلبان). برای درک این انگیزه‌ها، محققان یک بازی طراحی کردند که در آن شرکت‌کنندگان می‌توانستند از پول خود یا پول مشترک برای تنبیه متقلبان استفاده کنند. آنها همچنین بررسی کردند که چگونه ویژگی‌های شخصیتی مانند خشم، همدلی و نوع‌دوستی بر این تصمیمات تأثیر می‌گذارد. روش اجرا روش‌ها: طراحی بازی: شرکت‌کنندگان یک بازی منابع عمومی بازی کردند که در آن می‌توانستند متقلبان را با استفاده از پول خود (تنبیه با پول خود) یا پول مشترک (تنبیه با پول مشترک) تنبیه کنند. جمع‌آوری داده‌ها: محققان انتخاب‌های شرکت‌کنندگان، حرکات ماوس در هنگام تصمیم‌گیری‌ها و ویژگی‌های شخصیتی مانند خشم، همدلی و نوع‌دوستی را ردیابی کردند. شرایط آزمایشی: شرکت‌کنندگان در سناریوهای مختلف قرار گرفتند که در آن‌ها می‌توانستند فقط از پول خود، فقط از پول مشترک یا انتخاب بین این دو برای تنبیه

مهاجرت به کشوری جدید، تجربه‌ای پر از چالش و فرصت برای خانواده‌هاست. در این میان، تربیت فرزندان در محیط جدید، یکی از مهم‌ترین و پیچیده‌ترین وظایف والدین مهاجر است. این مقاله به بررسی چالش‌های اصلی تربیت فرزند پس از مهاجرت و ارائه راهکارهایی برای مواجهه با این چالش‌ها می‌پردازد. چالش‌های اصلی تربیت فرزند پس از مهاجرت تفاوت‌های فرهنگی و ارزشی یکی از اولین و مهم‌ترین چالش‌هایی که خانواده‌های مهاجر با آن روبرو می‌شوند، تفاوت‌های فرهنگی و ارزشی بین کشور مبدأ و مقصد است. به عنوان مثال، در فرهنگ ایرانی، احترام به بزرگترها و حفظ روابط خانوادگی نزدیک از ارزش‌های مهمی هستند که والدین سعی در انتقال آن به فرزندان خود دارند. اما در کشورهای غربی، ممکن است بر استقلال فردی و ابراز نظر فرزندان تأکید بیشتری شود. فرض کنید خانواده‌ای ایرانی به کانادا مهاجرت کرده است. پدر و مادر ممکن است انتظار داشته باشند فرزندانشان همچنان به شیوه سنتی با بزرگترها صحبت کنند و رفتار کنند، در حالی که فرزندان در مدرسه با فرهنگی روبرو می‌شوند که در آن، صحبت کردن راحت‌تر با معلمان و بزرگترها امری عادی است. شکل‌گیری هویت و تعارضات داخلی در کودکان مهاجر کودکان مهاجر اغلب با چالش‌های هویتی مواجه می‌شوند. آنها باید بین فرهنگ خانواده

مهاجرت به کشوری جدید چالش‌های زیادی را برای خانواده‌ها به همراه دارد. یکی از مهم‌ترین این چالش‌ها، مسائل مربوط به مراقبت از فرزندان و تحصیل آنها در محیط جدید است. خانواده‌های مهاجر باید با سیستم آموزشی متفاوت، زبان جدید و فرهنگ متفاوت کنار بیایند و در عین حال از رشد و پیشرفت فرزندان خود اطمینان حاصل کنند. این مقاله به بررسی جامع چالش‌های پیش روی خانواده‌های مهاجر در زمینه مراقبت از کودکان و تحصیل آنها می‌پردازد و راهکارهایی برای غلبه بر این چالش‌ها ارائه می‌دهد. انطباق فرهنگی سریع تر از طریق نظام آموزشی و مراقبت از فرزندان مهاجران معمولاً با تصمیمات دشواری در مورد نحوه مراقبت و آموزش فرزندانشان در کشور مقصد مواجه می‌شوند. درگیر شدن با مراقبت از کودکان و مدرسه می‌تواند نقش مهمی در فرآیند انطباق اجتماعی برای والدین و کودکان ایفا کند. به عنوان مثال: یک پرستار کودک یا معلم می‌تواند به عنوان پلی به سوی آداب و رسوم و فرهنگ کشور جدید عمل کند. این ارتباطات می‌تواند به ایجاد شبکه‌های اجتماعی جدید و آشنایی با سازمان‌های مفید کمک کند. کودکان از طریق تعامل با همسالان بومی می‌توانند زبان و فرهنگ جدید را سریع‌تر فرا بگیرند. والدین با شرکت در جلسات و فعالیت‌های مدرسه می‌توانند با سیستم

مقدمه بسیاری از مشکلات سلامت روان در کودکان و نوجوانان بر نحوه درک و پردازش احساسات تاثیر می‌گذارد. سه ناحیه اصلی مغز در پردازش احساسات نقش دارند: ناحیه جلو-پریتیال (FP) که در تفکر سطح بالا و توجه دخیل است، ناحیه پیش‌پیشانی-سینگولیت پشتی (mPFC/PCC) که بخشی از شبکه حالت پیش‌فرض (Default mode) است و در زمانی که به دنیای بیرون توجه نمی‌کنیم فعال است، و ناحیه زیرقشری-اینسولای پشتی (SPI) که به پردازش احساسات پایه و احساسات بدنی مرتبط است. هدف این مطالعه بررسی ارتباط فعالیت و اتصالات بین این نواحی مغزی با مشکلات مختلف سلامت روانی در جوانان است. روش اجرا در این مطالعه، 1221 جوان 8 تا 23 ساله از فیلادلفیا شرکت کردند. مشکلات سلامت روانی با استفاده از مصاحبه‌ها شناسایی شدند که شامل هفت نوع مشکل مانند مشکلات توجه، اضطراب و افسردگی بود. در این مطالعه از fMRI برای ثبت فعالیت مغزی استفاده شد در حالی که شرکت‌کنندگان به چهره‌های مختلف با احساسات گوناگون (خشم، ترس، غم، شادی و بی‌طرف) نگاه می‌کردند. تحلیل‌ها شامل بررسی اتصالات عملکردی و فعال‌سازی مغزی بود. محدودیت‌های این مطالعه شامل استفاده از تصاویر ثابت است که ممکن است نحوه شناخت احساسات در زندگی واقعی را به طور کامل نشان ندهد و نمونه مورد مطالعه