{"id":256136,"date":"2026-03-06T18:30:54","date_gmt":"2026-03-06T15:00:54","guid":{"rendered":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/?p=256136"},"modified":"2026-02-25T20:53:29","modified_gmt":"2026-02-25T17:23:29","slug":"compassion-fatigue-social-media","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/compassion-fatigue-social-media\/","title":{"rendered":"\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc\u061b \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644\u060c \u067e\u06cc\u0627\u0645\u062f\u0647\u0627 \u0648 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627"},"content":{"rendered":"<p>\u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632 \u06a9\u0647 \u0627\u062e\u0628\u0627\u0631 \u0648 \u0631\u0648\u06cc\u062f\u0627\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0644\u062e \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0633\u0648\u06af \u062c\u0645\u0639\u06cc \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0627 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u00ab\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc\u00bb \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f\u061b \u067e\u062f\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0637\u06cc \u0622\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0628\u0627 \u0627\u062e\u0628\u0627\u0631 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0645\u0639\u06cc\u060c \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u062f\u0631\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0645\u062f\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0631\u0646\u062c\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0622\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0633\u06cc \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06af\u0646\u0627\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0686\u0631\u0627\u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u060c \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647\u060c \u0628\u0647 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u200c\u062a\u0631 \u0633\u0648\u06af \u062c\u0645\u0639\u06cc \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc\u060c \u0646\u0642\u0634 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u062f\u06cc\u062f\u0647\u060c \u067e\u06cc\u0627\u0645\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0622\u0646\u060c \u0648 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a. \u0647\u062f\u0641 \u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0628\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647\u060c \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2>\u0645\u0641\u0647\u0648\u0645 \u0633\u0648\u06af \u062c\u0645\u0639\u06cc \u0648 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0645\u062c\u0627\u0632\u06cc<\/h2>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-250717\" src=\"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1771929996.webp\" alt=\"\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0631\u0648\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u062a\u0631\u0646\u062a \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0633\u0648\u06af\u0648\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\" width=\"1200\" height=\"800\" title=\"\"><\/p>\n<h3>\u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u0633\u0648\u06af \u062c\u0645\u0639\u06cc \u0648 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0633\u0648\u06af \u0641\u0631\u062f\u06cc<\/h3>\n<p>\u0633\u0648\u06af \u062c\u0645\u0639\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0637\u0644\u0627\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06a9 \u0648 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0648\u06af \u0648 \u063a\u0645 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u06cc\u062f\u0627\u062f \u062e\u0627\u0635 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0633\u0648\u06af \u0628\u0627 \u0633\u0648\u06af \u0641\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0641\u0642\u062f\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u063a\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p>\u0633\u0648\u06af \u062c\u0645\u0639\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0628\u0647 \u062d\u0648\u0627\u062f\u062b\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0641\u062c\u0627\u06cc\u0639 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u060c \u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u062a\u0631\u0648\u0631\u06cc\u0633\u062a\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u0631\u06af \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0634\u0647\u0648\u0631 \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0648\u06af \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0648 \u062e\u0635\u0648\u0635\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0633\u0648\u06af \u062c\u0645\u0639\u06cc \u0628\u0647 \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u0631\u0633\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u0646\u0642\u0634 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0633\u0648\u06af \u062c\u0645\u0639\u06cc<\/h3>\n<p>\u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634 \u0633\u0648\u06af \u062c\u0645\u0639\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0648 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0634\u062a\u0631\u06a9 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0644\u062a\u0641\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0641\u0636\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0628\u0631\u0627\u0632 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0634\u062a\u0631\u0627\u06a9\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u062a\u062c\u0631\u0628\u06cc\u0627\u062a\u060c \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 <strong>\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc<\/strong> \u062f\u0631 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0628\u0627 \u0627\u062e\u0628\u0627\u0631 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0633\u06cc \u06cc\u0627 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0644\u062d\u0627\u0638 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u0645\u062b\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u062e\u062f\u0627\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0648\u06af\u200c\u0622\u0648\u0631 \u062f\u0631 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc<\/h3>\n<p>\u0631\u062e\u062f\u0627\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0648\u06af\u200c\u0622\u0648\u0631 \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0648\u06af \u062c\u0645\u0639\u06cc \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0645\u0631\u06af \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u06a9 \u0647\u0646\u0631\u0645\u0646\u062f \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u06cc\u0627 \u0648\u0642\u0648\u0639 \u06cc\u06a9 \u0641\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0645 \u0648 \u0627\u0646\u062f\u0648\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u0627\u0646 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0628\u0647 \u0631\u0627\u0647 \u0628\u06cc\u0646\u062f\u0627\u0632\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0646\u062a\u0634\u0627\u0631 \u067e\u06cc\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0633\u0644\u06cc\u062a \u0648 \u0627\u0634\u062a\u0631\u0627\u06a9\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0627\u0637\u0631\u0627\u062a \u06cc\u0627 \u062a\u0635\u0627\u0648\u06cc\u0631 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637\u060c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0648\u06af \u062c\u0645\u0639\u06cc \u062f\u0627\u0645\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0632\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0639\u0627\u0645\u0644\u0627\u062a \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 <strong>\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc<\/strong> \u062f\u0631 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u062d\u062c\u0645 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0645\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<h2>\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc\u061b \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0645\u0631<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-250717\" src=\"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1771930154.webp\" alt=\"\u0646\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631 \u0631\u0633\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.\" width=\"1200\" height=\"800\" title=\"\"><\/p>\n<h3>\u0686\u06cc\u0633\u062a\u06cc \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc (Compassion Fatigue) \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0646<\/h3>\n<p>\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a\u06cc \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0627\u063a\u0644\u0628 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u062f\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0631\u0633\u062a\u0627\u0631\u0627\u0646\u060c \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u0627\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc.<\/p>\n<p>\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 <strong>\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u0641\u0631\u0637<\/strong>\u060c <strong>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc<\/strong>\u060c <strong>\u0628\u06cc\u200c\u062d\u0633\u06cc \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646\u06cc<\/strong>\u060c \u0648 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f\u062a\u0631 <strong>\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/strong> \u0648 <strong>\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628<\/strong> \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0628\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0648 \u062a\u0639\u0627\u0645\u0644\u0627\u062a \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0641\u0631\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u062f\u062e\u06cc\u0644 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc<\/h3>\n<p>\u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647\u0627\u060c <strong>\u0628\u0627\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0645\u0631<\/strong> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u0648\u062f \u0641\u0631\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0628\u0627 \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0647 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0633\u0631\u06a9\u0648\u0628 \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0627\u062e\u0628\u0627\u0631 \u0648 \u0631\u0648\u06cc\u062f\u0627\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0648\u06af\u200c\u0622\u0648\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3>\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u0628\u0627 \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0634\u063a\u0644\u06cc (Burnout)<\/h3>\n<p>\u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u0648 \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0634\u063a\u0644\u06cc (Burnout) \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0634\u063a\u0644\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a <strong>\u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u06cc<\/strong> \u0648 <strong>\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u06a9\u0627\u0631<\/strong> \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc<\/strong> \u0648 <strong>\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u0634\u063a\u0644\u06cc<\/strong> \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u060c \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 <strong>\u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc<\/strong> \u0648 \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc\u060c \u0641\u0631\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u0648 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0628\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0628\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0648 \u062f\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<h2>\u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-250717\" src=\"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1771930605.webp\" alt=\"\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u06af\u0648\u0634\u06cc \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0648 \u0646\u0645\u0627\u062f\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u06cc \u0648 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0645\u0631\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0627\u0648 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.\" width=\"1200\" height=\"800\" title=\"\"><\/p>\n<h3>\u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0648 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc<\/h3>\n<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc\u060c <strong>\u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0644\u062a\u0641\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 <strong>\u0645\u0631\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc<\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0635\u0631\u0641 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0628\u0627 \u0627\u062e\u0628\u0627\u0631 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0634\u062e\u0635\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0627\u0632 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0645\u062c\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0631\u062c \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u062a\u0631\u0646\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 <strong>\u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc<\/strong> \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u06cc \u0648 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646\u06cc<\/h3>\n<p>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u06cc \u0648 <strong>\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646\u06cc<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong>\u0645\u062f\u06cc\u062a\u06cc\u0634\u0646<\/strong>\u060c <strong>\u062a\u0646\u0641\u0633 \u0639\u0645\u06cc\u0642<\/strong>\u060c \u0648 <strong>\u06cc\u0648\u06af\u0627<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0630\u0647\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0648 \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u0648 <strong>\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc<\/strong> \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0648 \u062c\u0633\u062a\u062c\u0648\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632<\/h3>\n<p>\u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u0627 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0634\u062a\u0631\u0627\u06a9\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u062a\u062c\u0631\u0628\u06cc\u0627\u062a \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u0633 \u0647\u0645\u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062c\u0633\u062a\u062c\u0648\u06cc <strong>\u06a9\u0645\u06a9 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc<\/strong> \u0627\u0632 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u0632\u0645\u060c \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h4>\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/h4>\n<p>\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u067e\u062f\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062f\u0631\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 \u0628\u0627 \u062d\u062c\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u062e\u0628\u0627\u0631 \u0648 \u0648\u0642\u0627\u06cc\u0639 \u062a\u0644\u062e\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0647\u0645\u0627\u0646\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u0634\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0633\u06cc \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0646\u06af\u0631\u0634 \u0645\u0627 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0631\u0648\u06cc\u062f\u0627\u062f\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0631\u0627\u0645\u0648\u0646 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647\u200c\u06a9\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc\u060c \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0648 \u062c\u0633\u062a\u062c\u0648\u06cc \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0636\u0639\u0641 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u067e\u0634\u062a \u0633\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u06af\u0641\u062a\u200c\u0648\u06af\u0648 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0627\u0647\u06af\u0634\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u060c \u0647\u0645\u0627\u0646\u200c\u0642\u062f\u0631 \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0633\u0645 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li class=\"PublicationsAndSearchesUsed__detailItem___sfdtG PublicationsAndSearchesUsed__pubItem___W5239\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\">Xiqin Liu, Ye Yao, Siyu Zhu, Qiyong Gong (2025). <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1080\/20008066.2025.2456322\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">The influence of childhood trauma on social media-induced secondary traumatic stress among college students: the chain mediating effect of self-compassion and resilience<\/a>. <i>European Journal of Psychotraumatology<\/i>.<\/li>\n<li class=\"PublicationsAndSearchesUsed__detailItem___sfdtG PublicationsAndSearchesUsed__pubItem___W5239\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\">A. Dhir, Yossiri Yossatorn, Puneet Kaur, Sufen Chen (2018). <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.ijinfomgt.2018.01.012\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Online social media fatigue and psychological wellbeing &#8211; A study of compulsive use, fear of missing out, fatigue, anxiety and depression<\/a>. <i>Int. J. Inf. Manag.<\/i>.<\/li>\n<li class=\"PublicationsAndSearchesUsed__detailItem___sfdtG PublicationsAndSearchesUsed__pubItem___W5239\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\">Jie Zhang, Xiao Wang, Ouying Chen, Juan Li, Yi Xie (2023). <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1186\/s12912-023-01565-6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Social support, empathy and compassion fatigue among clinical nurses in China: A cross-sectional study<\/a>. <i>BMC Nursing<\/i>.<\/li>\n<li class=\"PublicationsAndSearchesUsed__detailItem___sfdtG PublicationsAndSearchesUsed__pubItem___W5239\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\">Wanqing Xie, Lingmin Chen, Fen Feng, C. Okoli, P. Tang, L. Zeng, M. Jin, Yonggang Zhang, Jialin Wang (2021). <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.ijnurstu.2021.103973\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">The prevalence of compassion satisfaction and compassion fatigue among nurses: A systematic review and meta-analysis<\/a>. <i>International Journal of Nursing Studies<\/i>.<\/li>\n<li class=\"PublicationsAndSearchesUsed__detailItem___sfdtG PublicationsAndSearchesUsed__pubItem___W5239\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\">S. Sinclair, S. Raffin-Bouchal, L. Venturato, Jane Mijovic-Kondejewski, Lorraine Smith-MacDonald (2017). <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.ijnurstu.2017.01.003\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Compassion fatigue: A meta-narrative review of the healthcare literature<\/a>. <i>International Journal of Nursing Studies<\/i>.<\/li>\n<li class=\"PublicationsAndSearchesUsed__detailItem___sfdtG PublicationsAndSearchesUsed__pubItem___W5239\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\">Jia-Ning Li, Xiumin Jiang, Qing-Xiang Zheng, Fen Lin, Xiao-Qian Chen, Yu-Qing Pan, Yu Zhu, Ru-Lin Liu, Ling Huang (2023). <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1186\/s12912-023-01185-0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Mediating effect of resilience between social support and compassion fatigue among intern nursing and midwifery students during COVID-19: A cross-sectional study<\/a>. <i>BMC Nursing<\/i>.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632 \u06a9\u0647 \u0627\u062e\u0628\u0627\u0631 \u0648 \u0631\u0648\u06cc\u062f\u0627\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0644\u062e \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0633\u0648\u06af \u062c\u0645\u0639\u06cc \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0627 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u00ab\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0645\u062f\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc\u00bb \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f\u061b \u067e\u062f\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0637\u06cc \u0622\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[424,389],"tags":[],"class_list":["post-256136","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-424","category-389"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/256136","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=256136"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/256136\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":256304,"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/256136\/revisions\/256304"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=256136"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=256136"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=256136"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}