{"id":252382,"date":"2026-01-31T18:30:20","date_gmt":"2026-01-31T15:00:20","guid":{"rendered":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/?p=252382"},"modified":"2025-01-09T20:22:11","modified_gmt":"2025-01-09T16:52:11","slug":"effective-strategies-reduce-exam-pressure","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/effective-strategies-reduce-exam-pressure\/","title":{"rendered":"\u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062a\u0698\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631"},"content":{"rendered":"

\u0622\u06cc\u0627 \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 \u06a9\u0648\u0647\u06cc \u0628\u0631 \u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u061f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u067e\u0631 \u0627\u0632 \u0631\u0642\u0627\u0628\u062a \u0648 \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0639\u0645\u06cc\u0642\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062e\u0631\u0628\u0634\u0627\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u06a9 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0633\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062a\u0698\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0645\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u0648 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633\u060c \u0648 \u0646\u0642\u0634 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0631 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631<\/h2>\n

\"\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u06cc<\/p>\n

\u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc<\/h3>\n

\u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0637\u0644\u0627\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0645\u0648\u0646 \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627<\/strong>\u060c \u0631\u0642\u0627\u0628\u062a \u0634\u062f\u06cc\u062f<\/strong>\u060c \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0645\u0637\u0644\u0648\u0628 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

\u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0642\u0627\u0636\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc \u062a\u0644\u0642\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0648 \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631<\/h3>\n

\u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0646\u0634\u0623\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644\u060c \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646<\/strong> \u0648 \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u0634\u06a9\u0633\u062a \u0648 \u0639\u062f\u0645 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0631\u0642\u0627\u0628\u062a \u0634\u062f\u06cc\u062f<\/strong> \u0628\u0627 \u0647\u0645\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0648\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062a\u0628\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0633\u06cc \u0641\u0634\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0648 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u06cc \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u0648\u0638\u0641 \u0628\u0647 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0628\u06cc\u200c\u0648\u0642\u0641\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u06cc\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u06cc\u0627 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u063a\u06cc\u0631\u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0631\u0632\u0634\u0645\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06af\u0631\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0630\u0647\u0646\u06cc<\/strong> \u0648 \u062c\u0633\u0645\u06cc<\/strong> \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n

\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646<\/h3>\n

\u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628<\/strong>\u060c \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc<\/strong>\u060c \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633<\/strong> \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06cc\u06a9 \u0686\u0631\u062e\u0647 \u0645\u0639\u06cc\u0648\u0628 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0634\u06a9\u0633\u062a \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646<\/strong> \u0634\u0648\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u06af\u0631\u062f\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0636\u0639\u06cc\u0641\u200c\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0632\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u0646\u0641\u06cc\u060c \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0648 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/strong>\u060c \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628<\/strong>\u060c \u0648 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc<\/strong> \u0648 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc<\/strong>.<\/p>\n

\u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062a\u0698\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631<\/h2>\n

\"\u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062a\u0698\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc<\/p>\n

\u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631<\/h3>\n

\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631\u060c \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646<\/strong> \u0648 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631<\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0648 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0648 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0628 \u062f\u0631\u0633\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u062e\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u0647\u0641\u062a\u06af\u06cc\u060c \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u060c \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0648 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u062a\u062e\u0635\u06cc\u0635 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u062f\u0631\u0633 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u062c\u0644\u0633\u0627\u062a \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0630\u0647\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0642\u0648\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u062c\u06cc\u062a\u0627\u0644 \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

\u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0648 \u062c\u0633\u0645\u06cc<\/h3>\n

\u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u062f\u06cc\u062a\u06cc\u0634\u0646<\/strong>\u060c \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc<\/strong>\u060c \u0648 \u06cc\u0648\u06af\u0627<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062d\u0627\u0644\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0648 \u062c\u0633\u0645\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u0648\u0636\u0648\u062d \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644 \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0686\u0646\u062f \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u06cc\u0627 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646\u060c \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc<\/h3>\n

\u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647\u060c \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632\u060c \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u0634\u0628 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0628\u0646\u062f \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0648 \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u06f7 \u062a\u0627 \u06f8 \u0633\u0627\u0639\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0634\u0628\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u0631\u0648\u06cc \u06cc\u0627 \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0633\u06cc\u0642\u06cc \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0630\u0647\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06cc\u06a9 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0627 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062a\u0698\u06cc\u200c\u0647\u0627\u060c \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/h2>\n

\"\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u06cc<\/p>\n

\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0648 \u0645\u062f\u06cc\u062a\u06cc\u0634\u0646<\/h3>\n

\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0648 \u0645\u062f\u06cc\u062a\u06cc\u0634\u0646 \u0627\u0632 \u0645\u0624\u062b\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628<\/strong> \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/strong> \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0648 \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0630\u0647\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u06f4-\u06f7-\u06f8 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f: \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f4 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0646\u0641\u0633 \u0628\u06a9\u0634\u0646\u062f\u060c \u06f7 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0637\u06cc \u06f8 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0645\u062f\u06cc\u062a\u06cc\u0634\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f1\u06f0 \u062a\u0627 \u06f1\u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0630\u0647\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0646\u0642\u0634 \u0645\u062b\u0628\u062a\u200c\u0627\u0646\u062f\u06cc\u0634\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0646\u06af\u0631\u0634<\/h3>\n

\u0645\u062b\u0628\u062a\u200c\u0627\u0646\u062f\u06cc\u0634\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0646\u06af\u0631\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u062c\u0646\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0648 \u0641\u0631\u0635\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u060c \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0631 \u062a\u0644\u0627\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u06cc\u0627\u062f\u062f\u0627\u0634\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a \u0648 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633<\/strong> \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0627\u062a \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f “\u0645\u0646 \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0647\u0633\u062a\u0645” \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u06af\u0631\u0634 \u0645\u062b\u0628\u062a\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647<\/h3>\n

\u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06cc\u06a9 \u0634\u0628\u06a9\u0647 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646\u060c \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647\u060c \u0648 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u06af\u0641\u062a\u06af\u0648 \u0628\u0627 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0634\u062a\u0631\u0627\u06a9\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0627\u0646 \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0641\u0636\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0645\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062d\u062b \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06cc \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u060c \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631\u06cc \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u062f\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u0648 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633<\/h2>\n

\"\u0646\u0645\u0627\u06cc\u0634<\/p>\n

\u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0648\u0627\u0642\u0639\u200c\u06af\u0631\u0627\u06cc\u0627\u0646\u0647<\/h3>\n

\u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0648\u0627\u0642\u0639\u200c\u06af\u0631\u0627\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u0648 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0648\u0627\u0642\u0639\u200c\u06af\u0631\u0627\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0634\u062e\u0635\u060c \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f (SMART<\/strong>). \u0628\u0627 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641\u06cc\u060c \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0648\u0636\u0648\u062d \u062a\u0631\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0631\u062f\u0631\u06af\u0645\u06cc \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0647\u062f\u0641 \u06a9\u0644\u06cc “\u0642\u0628\u0648\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631”\u060c \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0647\u062f\u0641\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f “\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0646\u0645\u0631\u0647 \u0631\u06cc\u0627\u0636\u06cc \u0628\u0647 \u06f8\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0647 \u0645\u0627\u0647 \u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647” \u0631\u0627 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u062f\u0641 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc<\/h3>\n

\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646\u060c \u0628\u0631 \u0631\u0634\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0647\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u062b\u0628\u062a \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u067e\u0627\u062f\u0627\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0644\u0627\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0647 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0645\u0644\u0645\u0648\u0633\u06cc \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647\u200c\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647\u060c \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0641\u0631\u0635\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0646\u06af\u0631\u0634 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a<\/h3>\n

\u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0648 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0648 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc\u060c \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0646\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u0635\u062f\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0628\u062e\u0634 \u0648 \u062f\u06a9\u0648\u0631\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0648\u06cc \u0645\u0639\u0644\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0648 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647\u200c\u0628\u062e\u0634 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062a\u0698\u06cc\u200c\u0647\u0627\u060c \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u0648 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f\u0647\u0627 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0646\u0642\u0634 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc<\/h2>\n

\"\u0646\u0642\u0634<\/p>\n

\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632<\/h3>\n

\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0646\u0642\u0634 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc<\/strong> \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc\u060c \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a)\u060c \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0645\u0644) \u0648 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0637\u062d \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u200c\u0648\u0639\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0648 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0641\u062a \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0630\u0647\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0628\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/h3>\n

\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0624\u062b\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u200c\u062d\u0627\u0644\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0646\u062f\u0648\u0631\u0641\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0644\u0642 \u0648 \u062e\u0648 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646\u060c \u0634\u0646\u0627\u060c \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u0631\u0648\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0628\u062e\u0634 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0648\u06af\u0627 \u0648 \u062a\u0627\u06cc\u200c\u0686\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0630\u0647\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0630\u0647\u0646\u06cc<\/h3>\n

\u062d\u0641\u0638 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644\u060c \u0627\u0632 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644\u060c \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u060c \u0648\u0631\u0632\u0634\u060c \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u062c\u0644\u0633\u0647 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0641\u0634\u0631\u062f\u0647\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u06cc\u0627 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635 \u062f\u0647\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0647\u0645 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0647\u0645 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0630\u0647\u0646\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631\u060c \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0639\u0627\u062f\u0627\u062a \u0633\u0627\u0644\u0645 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/h4>\n

\u062f\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u06af\u0641\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0648 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062c\u0633\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0627 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc\u060c \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0641\u0631\u0635\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u06cc\u0627\u062f\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u062f\u0641 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u062f\u0631 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u060c \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u0645\u0627\u0646 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u06cc\u0631\u060c \u0628\u0627 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633 \u0648 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0627\u0639\u0641 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u0631\u0648\u06cc\u0645.<\/p>\n

\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. \n Sofie Kent, T. Devonport, A. Lane, W. Nicholls (2021). Implementing a pressure training program to improve decision-making and execution of skill among premier league academy soccer players<\/a>. Journal of Applied Sport Psychology<\/i>.\n <\/li>\n
  2. \n Gerardo Ramirez, Sian L. Beilock (2011). Writing About Testing Worries Boosts Exam Performance in the Classroom<\/a>. Science<\/i>.\n <\/li>\n
  3. \n H. Korpershoek, Truus Harms, H. de Boer, Mechteld van Kuijk, S. Doolaard (2016). A Meta-Analysis of the Effects of Classroom Management Strategies and Classroom Management Programs on Students\u2019 Academic, Behavioral, Emotional, and Motivational Outcomes<\/a>. Review of Educational Research<\/i>.\n <\/li>\n
  4. \n Joyce Neroni, C. Meijs, H. Gijselaers, P. Kirschner, Renate H. M. de Groot (2019). Learning strategies and academic performance in distance education<\/a>. Learning and Individual Differences<\/i>.\n <\/li>\n
  5. \n Josep Gustems-Carnicer, C. Calder\u00f3n, Diego Calder\u00f3n-Garrido (2019). Stress, coping strategies and academic achievement in teacher education students<\/a>. European Journal of Teacher Education<\/i>.\n <\/li>\n
  6. \n Sofie Kent, T. Devonport, A. Lane, W. Nicholls, Andrew P Friesen (2018). The Effects of Coping Interventions on Ability to Perform Under Pressure.<\/a>. Journal of sports science & medicine<\/i>.\n <\/li>\n
  7. \n Jiun-Yu Wu, Chen Xie (2018). Using time pressure and note-taking to prevent digital distraction behavior and enhance online search performance: Perspectives from the load theory of attention and cognitive control<\/a>. Comput. Hum. Behav.<\/i>.\n <\/li>\n
  8. \n H. de Boer, A. Donker, D. Kostons, G. P. van der Werf (2018). Long-term effects of metacognitive strategy instruction on student academic performance: A meta-analysis<\/a>. Educational Research Review<\/i>.\n <\/li>\n
  9. \n Gemma Abio, M. Alca\u00f1iz, Marta G\u00f3mez-Puig, Gl\u00f2ria Rubert, M. Serrano, A. Stoyanova, Montserrat Vilalta-Buf\u00ed (2019). Retaking a course in economics: Innovative teaching strategies to improve academic performance in groups of low-performing students<\/a>. Innovations in Education and Teaching International<\/i>.\n <\/li>\n
  10. \n R. Oudejans, Anne Spitse, Elmer Kralt, F. C. Bakker (2017). Exploring the thoughts and attentional focus of music students under pressure<\/a>. Psychology of Music<\/i>.\n <\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \u0622\u06cc\u0627 \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 \u06a9\u0648\u0647\u06cc \u0628\u0631 \u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u061f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u067e\u0631 \u0627\u0632 \u0631\u0642\u0627\u0628\u062a \u0648 \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0639\u0645\u06cc\u0642\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062e\u0631\u0628\u0634\u0627\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":252383,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[431,389],"tags":[],"class_list":["post-252382","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-431","category-389"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/252382","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=252382"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/252382\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":254879,"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/252382\/revisions\/254879"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/252383"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=252382"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=252382"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hirbodbavar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=252382"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}